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    《癌症早治 无创无悔》 第一章 常识共勉、医患互鉴(上)

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    癌症早治  无创无悔


    第一章  常识共勉、医患互鉴(上)




    1、健康幸福、懂得珍惜



      人从生到死不同人群、不同个体不尽相同,多数都有几十年,年长长寿老人还会有过100年人生。无论人生过程艰辛还是顺达、贫穷还是富有、平民还是高官,对人生极其重要的而且是任何人都共同想有的,那就是健康,所以人们都会说有健康才有幸福,形象的把健康比作1,其他的一切比作0,没有了1,其他一切都是零。



      人的健康有三个层面的体现:一是身体健康,生下来结实、五官端正、器官功能正常、智力发育与常人无异,在不同发育阶段,各个年龄时期都无大病,一生不上医院、不找医生、不吃药不打针,这种身体健康类型是个别特殊的,可算是身体健康的典型表现;二是身心健康,身心健康是随着身体发育长大和心智发育成熟相适应的健康状态,也就是人们常常说的,什么年龄说什么话、干什么事,与人沟通通情、接人待物达礼、做事做人讲德;三是心态健康,心态健康对人生很重要,但常常被忽视。人的心态实际上是人在成长、生活和工作汇总的人生态度,是每个人在面对各种荣誉、权利、财富以及情感等的内心世界的复杂反映。健康的心态可正确对待和冷静处理,人们所面对的人生中所谓不公、委屈、嫉妒和怨恨等问题,宽容待人,低调做人、做事严谨、淡泊名利等内心表现都是心智健康的标志。既然健康是福,健康又包含了丰富的主观和客观的感受,每个人必须养成健康的生活方式,懂得健康的内涵,培养健康的身心和心态,珍惜健康的人生。





    2、生病不幸、尽量避免




    人的一生不可能不生病,生小病如头痛、发烧感冒等常见可自愈性症状不算病。因此,不要把一些能自然消失的不适症状、季节性身体不适反应以及血糖、血压变化等体检、化验检查的轻微异常等当病来处理,会影响人的情绪和人生幸福。


    所谓生病不幸指的是重大疾病,人的一生患重大疾病的概率大约72%,这个数字令人毛骨悚然,重大疾病是指医治花费巨大,在较长一段时间内严重影响患者及家庭的正常工作和生活的疾病,一般包括恶性肿瘤、严重心脑血管疾病、需要进行重大器官移植的手术、有可能造成终身残疾的伤病、晚期慢性病、深度昏迷、永久性瘫痪、严重脑损伤。人的一生患重大疾病的概率有如此高吗?答案是不确定的。人的一生患重大疾病概率的高低与每个人所在国家的安全保障程度、经济发展状态以及健康保障体系、以及与个人生长的周围环境和家庭密切相关。人的一生一种重大疾病的发生概率是很低的,将无限多的重大疾病叠加在一起,人的一生中都有可能发生的话,概率高达72%就不奇怪了。概率是一个数字,只是一种可能性,并不重要,如何避免或降低这种可能性发生才是最重要的。比如车祸就是发生重大伤病的元凶,避免车祸,遵守交规、酒后禁驾就是避免重大伤病的有效方法,既然明白生病不幸,就应该珍惜健康身体,避免和预防不幸发生,让人的一生变得阳光明媚。



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